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요시다 슈이치의 악인입니다.

제가 근무하고 있는 하늘토 한의원에는 차침이라는 시술이 있습니다

여드름 흉터 및 자국, 잡티등을 개선시키는 시술인데 저도 그 느낌을 직접 겪어보고자

지난 3월 초에 차침 1차 시술을 받았지요.

 

시술을 받은 그 날 밤 퇴근 후

원래도 야행성 인간형인데다가,

차침 시술로 얼굴이 화끈거려서 쉽게 잠을 이룰 수가 없었지요.

자려고 몇번이나 시도했지만 실패한 후 잠자기를 포기하고

재미있게 읽기 위해 고이고이 간직해뒀던 요시다 슈이치의 신작 악인을 꺼내들고 읽기 시작했습니다.

 

저는 책 읽을 때 편안한 상황에서 편안한 자세로 읽는 것을 좋아하고

책 읽을 때 주위 상황도 나중에 돌이켜보면 기억에 많이 남고 감동에도 영향을 준다고 생각하는 주의라서

기왕이면 컨디션도 좋은 날에, 좋아하는 음악 틀어놓고 차도 한 잔 하면서

제게는 가장 편안한 제 방 침대에 제 베게에 기대어 반쯤 누운 자세로 책 읽는 것을 가장 좋아합니다.

 

요시다 슈이치는 제가 만 19세 무렵 무라카미 하루키의 매력에 빠져

온갖 일본 문학들을 섭렵(?!)하면서 여러 작가들의 글을 읽었지만 딱히 하루키만한 남자 작가를 발견치 못했으나

아! 이 사람 대단하다!!! 스고이!!!를 마구 연발했던 작가입니다.

(여자작가로는 야마모토 후미오와 가쿠타 미쓰요가 있습니다.)

(그렇게 소중한 요시다 슈이치의 신작을 바로 차침 시술 한 날 펼쳤던 것입니다! 하하하)

 

 

 

 

아!

 

 

 

정말이지 말로는 표현하기 힘든 엄청난 그의 필력에 빠져

쓰라린 얼굴에도 불구하고 결국 새벽 3시까지 독파해서 마지막장까지 다 읽어버렸습니다.

정말이지 상당한 감동을 받았습니다.

제 의지가 아니라 글에 홀려서 끝까지 다 읽어버리게 되고야 만 듯한 그런 느낌.

 

요시다 슈이치는 지금까지도 충분히 재능있고 인기있는 작가였지만 거기에서 안주하지 않고

현재의 그의 재능에 충분히 만족하는 여러 매체에서 요청하는 끊임없는 인터뷰에 응하는 틈틈이

어느틈엔가 (눈부신!!!) 성장을 하였습니다.

그리고 이렇게나 멋진 작품으로 자신의 성장을 세상에 널리널리널리 대한민국의 한 한의사에게까지 알렸던 것이지요.

단언컨데 지금에서도 또 성장하고 또 성장하여 하루키를 뛰어넘는 일본의 대표작가가 될 것 같습니다.

 

이로서 [악인]은 재작년 봄에 읽은 [사신 치바]이후로 제가 가장 손에 꼽는 작품이 되었습니다.

감동의 크기로만 본다면 [사신 치바]보다도 앞서는 듯 합니다.

 

 

전율적인 웅장한 감동의 물결!!!

 

 

허허허

그 감동 덕분에 결국 거의 잠을 못자고 바로 출근하는 바람에

다음 날 하루종일 비몽사몽에 얼굴은 진정이 안되어 따갑고 힘들었지요 으허허ㅠ

 

악인이라는 한자를 아주 아름답운 글씨로 써내려간 책 표지 (일본 원판과 동일합니다)

이 아름다운 두 글자로 표지를 가득 채운 의미를 어렴풋이나마 알 것 같습니다.

아마도 요시다 슈이치는 "악인이란 도대체 무엇인가?" 라는 메세지를 던져주고 싶었던 것 같습니다.

이렇게 영롱하게 반짝이는 악인이라는 두 글자를 통해 말입니다.

 

이 책을 읽고 나면 악인이라는 게 뭐지?

선하고 악하다는 것을 가를 수 있는 기준이 뭐지? 그 기준은 과연 정당한 것인가?

사람이 사람을 판단하고, 그 죄를 치르게 하기 위해 벌을 주고, 사형까지 시킨다는 게 과연 말이 되는 소리인가?

사람이 사람을 사랑한다는 감정은 얼마나 소중한 것인가?

사람의 감정을 가지고 장난을 치는 것은 얼마나 잔혹한 범죄행위인가?

 

정말로 정말로 정말로 많은 생각을 하게 됩니다.

 

그리고,

너무나 제 가슴을 먹먹하게 했고, 또 차침시술을 받은 쓰라린 제 눈에 뜨거운 눈물이 흐르게 했던

유이치와 미쓰요의 마지막 그 순수한 사랑

 

"세상에서 하는 말이 맞는 거죠? 그 사람은 악인이었던 거죠?
그런 악인을, 저 혼자 들떠서 좋아했던 것뿐이죠.네? 그런거죠?"


 

미쓰요의  마지막 말이 너무나 가슴아픈 마지막 페이지를 장식했습니다.

이 책에서 악인이라는 말은 바로 마지막 페이지 바로 이 대사에서 나옵니다.

마지막 장은 너무나 가슴이 아파서 저도 모르게 몇번이고 반복해서 읽었습니다.

 

요시다 슈이치가 감히 나의 대표작이라고 말하겠습니다고 했다는 [악인]

정말로 기대 이상의 놀라운 작품이었습니다.

앞으로 요시다 슈이치가 저를 더욱 더 감탄하게 해주기를 희망합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

물론 내용도 설정도 매우 다르지만

이 책을 읽고 나서 생각났던 바로 이 커플!

너무나 아름다운 사랑이지만 너무나 가슴이 아픈 이 커플이 생각났습니다.

(히스레저 고인의 명복을 빕니다.)

 



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Posted by 닥터동글

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 체질에 맞는 목욕법을 알아보자

 

 

01. 몸이 찬 '소음인'

키가 작고 체격이 마른 편. 몸이 차고 위장 기능이 약하므로 몸을 따뜻하게 만드는 음식을 먹는 것이 좋으며, 땀을 많이 흘리는 것은 좋지 않다.

 

*맞춤 목욕법

저온탕 다음 온탕, 쑥탕
1 저온탕(36~39℃)에 몸을 5~10분간 담갔다가 온탕에 들어간다. 고온욕은 피하는 것이 좋다.
2 온탕 후에는 위장의 기운을 북돋아주는 쑥탕을 이용하는 것이 좋다. 베주머니에 마른 쑥(100g)을 넣고 찬물(2ℓ)에 넣어 약한 불에서 1시간 정도 달인 쑥물을 욕조에 부은 뒤 몸을 담근다.
3 목욕을 마칠 때는 미지근한 물로 샤워하고, 입욕 후 목이 마르면 미지근한 물을 천천히 씹어 마신다. 손발이 차다면 목욕 후 인삼차를 마시면 좋다.

 

02. 열이 많은 '소양인'

특징 가슴 부위가 발달하고 엉덩이가 빈약하다. 몸에 열이 많아 가슴에 답답함을 느끼기 쉽다.

 

*맞춤 목욕법

고온욕 금물, 반신욕, 구기자·산수유탕
1 열이 많은 체질이므로 고온욕보다는 반신욕을 추천. 사우나를 할 때도 저온에서 시작해 점차 온도를 올리는 것이 좋다.
2 신장을 보해주는 구기자, 산수유 등의 약탕이 도움이 된다. 구기자나 산수유 한 줌을 찬물 1ℓ에 넣고 1시간 정도 약한 불에 끓인 물을 욕조에 부은 뒤 몸을 담근다.
3 아토피성 피부염을 앓고 있을 때는 알로에, 박하 등으로 피부를 마사지하면 효과적이다.
4 목욕 전후에 보리차나 당근주스, 토마토주스를 마시면 좋다.

 

03. 끈기 있는 '태음인'

특징 키가 크고 체격이 좋다. 간 기능이 좋고 폐, 심장, 피부 기능이 약하다. 땀을 많이 흘리는 편이며 땀이 나면 개운해한다.

 

*맞춤 목욕법

장시간 온천욕이나 냉온욕, 율무탕
1 온천욕을 30분~1시간 정도 즐기면 땀을 많이 흘릴 수 있어 개운하고 신진대사가 활발해진다. 단, 고혈압이나 심장계 질환이 있다면 장시간 목욕하는 것은 금물.
2 뜨거운 물에 몸을 담그고 아랫배에 힘을 준 채 복식호흡을 10분가량 하면 땀이 더 많이 난다. 냉온욕은 혈액순환을 돕고 감기도 예방하므로 권장.
3 율무탕 등의 약탕을 이용하는 것이 좋다. 발효시킨 율무가루(100g)를 베주머니에 싸서 욕조에 넣고 우린다. 소음인, 소양인에게는 과민반응이 나타날 수 있으므로 주의.

 

04. 진취적인 '태양인'

특징 머리가 크고 엉덩이가 작으며 가슴 윗부분이 발달했다. 폐가 크고 간이 작다.

 

*맞춤 목욕법

미온욕, 하체 단련 보행욕, 모과탕
1 고온보다는 미온욕(34~37℃)이 효과적. 점차 온도를 올리며 진정 작용이 우수한 침탕에서 끝내는 것이 좋다.
2 온천이나 찜질방의 큰 욕조에서 걷거나 제자리걸음을 하는 보행욕은 약한 하체를 단련하는 데 큰 도움이 된다. 집에서는 욕조에 앉은 채 다리를 쭉 뻗고 올렸다 내렸다를 반복해도 된다.
3 모과나 포도를 욕조에 우려내어 응용하면 도움이 된다. 모과(100g)를 얇게 썰어 찬물(1ℓ)에 넣고 1시간 정도 달인 뒤 그 물을 욕조에 붓고 몸을 담그거나, 포도즙(100g)을 넣어서 목욕하면 기분전환도 되어 OK!

 

닥터동글 이현영한의사


Posted by 닥터동글

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화장품의 유효기간을 알아보자

 

 

피부를 위해 과감히 선택한 화장품. 투자 비용을 생각해 오래 두고 사용한다면 세균 번식에 노출돼 제품이 변질될 가능성이 커진다. 특히 유통기한이 지난 화장품을 사용할 경우 알레르기성 접촉 피부염, 자극성 접촉 피부염, 화장품성 여드름 등 피부 트러블이 발생할 수 있어 위험천만! 화장품, 과연 언제까지 두고 쓸 것인가에 대한 기준을 알아야 할 때다.

 

▶메이크업 리무버

개봉하기 전에는 3년간 보관이 가능하지만, 일단 개봉을 하면 1년 이내에 써야 한다. 클렌징 오일이나 워터와 같은 클렌저 제품도 마찬가지.

 침전물이 생기면 변질된 것이므로 사용 전 주의 깊게 살펴볼 것.

 

▶스킨

 개봉하기 전에는 3년, 개봉한 뒤에는 1년~1년 6개월 정도 사용이 가능하다. 매일 아침저녁으로 뚜껑을 열게 되는 제품이기 때문에

세균 번식에 각별히 주의해야 하는데, 가급적 내용물이 나오는 용기 입구에 손을 대지 않는 것이 좋다.

▶로션·에센스·크림

 액체 상태의 스킨보다 농도가 훨씬 짙은 제품들이므로 다른 성분이 더욱 많이 혼합돼 있다. 따라서 스킨보다 유통기한이 짧다는 결론.

개봉 전 사용 가능 기간은 2~3년, 개봉 뒤에는 6개월~1년 이내에 쓰도록 한다

 

▶기능성 화장품

개봉하기 전에는 2~3년 정도 보관이 가능하다. 개봉한 뒤 최적의 사용 기간은 3~6개월 정도며, 1년 이내에는 모두 써야 한다.

1년이 지나면 주요 기능성 성분이 모두 산화해 거의 제 기능을 발휘하지 못하기 때문.

▶마스크·팩

개봉 전 보관 기간은 3년. 개봉 뒤에는 1년 이내에 사용해야 한다. 이 제품의 경우 개봉한 뒤에는 뚜껑을 잘 닫아서 냉장고에 넣어 보관하는 것도 좋다. 단, 제품 사용시 물이 섞여 나오면 농도가 묽어졌다는 증거로 이는 곧 변질을 의미하므로 사용을 중단한다.

▶자외선 차단제

개봉 전에는 3년간 보관 가능하다. 개봉한 뒤에는 1년 이내에 모두 쓰는 것이 좋은데, 어느 정도 사용한 뒤 고르게 펴 발라지지 않는 느낌이 든다면 변질됐다고 봐야 한다.

▶메이크업 베이스·파운데이션

개봉 전 보관 기간은 2~3년, 개봉 뒤에는 1년 6개월 이내에 사용해야 한다. 덩어리가 생기거나 빛과 열에 노출돼

색상에 변화가 있을 경우 변질이 우려되므로 사용하지 않는 것이 좋다.

▶파우더·투웨이케이크

파우더는 개봉 전에는 3년 동안 보관 가능하며, 개봉 뒤에는 1년 6개월 이내에 사용하는 것이 좋다.

투웨이케이크의 경우 개봉 전에는 3년 이내, 개봉 뒤에는 1년 이내에 사용하도록 한다. 

이 제품들은 퍼프를 이용해 수시로 덧바르는 경우가 많으므로 퍼프 세척에 각별히 신경을 쓰도록 한다.

▶아이섀도

개봉 전에는 2년, 개봉 뒤에는 1년까지 사용이 가능하다. 오래된 경우 오일이나 왁스 성분이 증발해 딱딱하게 굳어버리고 잘 부서지며, 발랐을 때 가루 날림도 심해지므로 이런 현상이 나타나면 사용해온 기간을 체크해 볼 것.

▶마스카라

개봉 전에는 3년, 개봉 뒤에는 6개월 이내에 쓰는 것이 좋다. 브러시 펌핑 과정에서 세균 번식이 증가하기 때문에 자주 사용하지 않는다 해도 최대한 1년은 넘기지 말 것.

또 잘 뭉개지거나 딱딱하게 굳어 덩어리가 생기면 변질된 것이므로 사용을 중단하며, 펌핑을 심하게 하면 금방 굳고 변질되므로 사용에 주의한다.

▶립스틱·립글로스

개봉 전에는 2~3년, 개봉 뒤에는 2년까지 사용 가능하다. 만약 색이 바래고 텍스처가 갈라지거나 좋지 않은 냄새가 난다면 변질됐으므로 사용하지 말 것.

립스틱을 입술에 직접 대고 바르거나 손가락을 이용할 경우 세균에 노출될 확률이 높아져 사용 기간이 1년 이내로 줄어들기 때문에 립스틱 전용 브러시를 이용해 바르도록 한다. 립글로스의 경우 개봉 전에는 3년, 개봉 뒤에는 6개월~1년 정도 사용 가능하다.

 

Tip 스킨케어 제품의 변질 상태 체크

클렌저를 비롯, 스킨부터 자외선 차단제까지 대부분의 스킨케어 제품은 침전물이 생기거나 물과 오일 성분이 분리돼 있으면 변질됐다고 봐야 한다. 색깔이 변하거나 고약한 냄새가 나는 경우도 마찬가지며, 튜브 타입 제품의 경우 짤 때 물이 섞여 나오면 변질된 것이므로 사용을 중단해야 한다. 일반적으로 유통기한이 지나면 이런 결과가 나타나지만 보관 상태가 좋지 않아서 변질되기도 하므로 평소 청결에 각별히 주의하고, 사용 뒤에는 뚜껑을 잘 닫아 서늘하고 그늘진 곳에 보관하도록 한다.

 

닥터동글 이현영한의사
Posted by 닥터동글